バランス悪し

体重:70.1kg 体脂肪:--.-%

久しぶりに体重を量ったら、少し増えてました。間食とか飲酒は一切やめてるんですが、自宅から1歩も出てないので仕方ないか。
でもギプスが1kgくらいあるのかな? であれば、少し減ったことになりますね♪
体脂肪はしばらく測れません。


アキレス腱を切ってからもうすぐ2週間ですが、今まで右足で立っていられたのが、ぐらぐらして2,3秒も維持できないようになってしまいました。
やっぱり片足しか使ってないと、体のバランスが崩れるのか...
安静にして早く治すしかないです。